Pszichoboost – Boldogságfokozás
Pszichoboost – Boldogságfokozás
VEDD KEZEDBE A SORSODAT ÉS LÉGY MINDENNÉL BOLDOGABB
Itt az idő, hogy neked is részed legyen a boldogságban
Tudom, hogy nehezen kelsz, holott ki kellene ugranod az ágyból és élvezni a napot.
Tudom, milyen az, amikor meg akarsz felelni minden körülötted élő embernek.
Tudom, milyen küzdeni az önkritikával, ami gyakran gátol téged abban, hogy boldognak lásd magadat.
Tudom, hogy küzdesz az időgazdálkodással, így nehezen találod meg a módját annak, hogy új dolgokat tanulj meg.
Tudom, milyen az, amikor csak hajszolod a boldogságot…
De hadd mondjak el egy titkot…
ELÉRHETŐ AZ ÁLOM EREDMÉNY.
A boldogság hajszolása sokféleképpen megmutatkozhat:
Van, aki folyamatosan munkahelyet vált: sosem elégedett azzal, amit csinál, és úgy gondolja, hogy a következő állás, a következő projekt vagy az előléptetés hozza majd meg a boldogságot.
Van, aki anyagi javakat gyűjt, mertúgy véli, hogy a legújabb technikai kütyük, autók vagy a nagyobb ház fogja őt boldoggá tenni.
Van, aki "Ha csak..." módon gondolkodik: "Ha csak nyernék a lottón...", "Ha csak lenne egy partnerem...", "Ha csak fogynék 10 kilót...", és így tovább. Ebben a helyzetben az illető mindig a jövőbeli körülményekhez köti a boldogságát, és nem élvezi a jelen pillanatokat.
Van, aki folyamatosan új kapcsolatokat keres: egyik romantikus kapcsolatból a másikba ugrál, mert úgy gondolja, hogy a következő partner fogja megadni neki a várva várt boldogságot.
Valaki új diétát vagy fitnesz trendet próbál ki minden hónapban, abban a hitben, hogy ha eléri az ideális testképet, boldog lesz.
Nos, valójában egyik sem kizáró ok arra, hogy ne érezd magad boldognak.
Mindenki képes a boldogság elérésére.
De akkor mi az oka annak, hogy sokan mégsem találják meg a boldogságot?
Egyszerűen az, hogy a boldogság elérése túl távolinak tűnik.
Ahhoz, hogy igazán boldog legyél, hogy növelni tudd a boldogságodat, meg kell szabadulnod attól a gondolattól, hogy a boldogságot valahol máshol keresed.
A boldogságot üldöző emberből rengeteg van. Valódi boldog emberből azonban sokkal kevesebb.
Azokról a boldog emberekről beszélek, akik arcán szinte mindig látod a mosolyt.
Azokról, akikkel bármikor is érintkezel a nap vagy hét folyamán, elégedettnek és felszabadultnak látod őket.
Azokról, akikkel, ha beszélsz, mindig azt érzed, hogy ők tulajdonképpen születésüktől fogva boldogok. A boldogságod új szintjeinek elérése számodra is olyan érzés lesz, mintha mindig nyernél az életben, és lépést tartanál velük.
Egy olyan erős és tudatos személyről, akivé most te is könnyedén válhatsz.
Hadd mutassam be a boldoggá válásod kulcsát…
Keresd meg a boldogságod VALÓDI, elfeledett erejét
Olyan embert fogok faragni belőled, akire csodálkozó pillantásokat fog vetni mindenki, mert nem fogják érteni, hogy lehetsz a mai világban ilyen boldog.
Minden napodat mosolyogva és izgatottan indítod majd, csökken a stressz az életedben, akár otthon, akár a munkahelyeden vagy, a félelem a múlté lesz, és bátran szembe nézel bármivel.
A boldogság növelése javítja a hatékonyságot, segít a célok gyorsabb elérésében és produktívabbá tesz a mindennapokban.
Nem lesz okod panaszra, mert boldog vagy végre.
Önostorozás helyett megtanulsz elismerően nézni magadra, biztos leszel önmagadban.
Képes leszel egyensúlyt teremteni a tanulás/munka és a társasági élet között.
Mélyíted az önismeretedet, jobban megérted belső motivációidat és érzéseidet.
Gondolj csak bele, milyen volt, amikor gyermekként felébredtél egy izgalmas napra - talán egy kirándulásra vagy egy születésnapi bulira. Ezt az egyszerű, mégis mély örömöt kínálja neked a Pszichoboost minden egyes nap.
Ez vár rád, miután igazi „két lábon járó boldogságot” varázsolok belőled.
Tűnj ki a tömegből, nyerj az életben azzal, hogy önmagad jobb verziója leszel!
A Pszichoboost kihívásokkal teli, de jutalmazó utazás a személyes fejlődés felé.
Ez az, amit meg kell szerezned és most megtanítalak arra, hogy hogyan érheted el.
MÉLYÜLJ EL ÖNMAGADBAN
Megtanulhatod jobban megérteni magad, milyen vagy belülről, mi motivál téged, és miért viselkedsz bizonyos módokon.
TEKINTS BELE A VALÓ ÉLETBE
Segítek megtalálni azt, ami igazán boldoggá tesz, és tanítok technikákat, amivel nyugodtabb és kiegyensúlyozottabb lehetsz.
KAPJ HASZNOS TANÁCSOKAT A MINDENNAPOKRA
Nem csak elméleti dolgokat tanulsz, hanem olyan praktikus lépéseket és tanácsokat is, amiket a mindennapi életedben is használhatsz.
HALLGASS A TAPASZTALT TANÁROK ÚTMUTATÁSAIRA
Azokat az embereket hívjuk segítségül, akik nagyon sokat tudnak és értenek a témához, és nagyon sok hasznos dologról mesélnek majd neked.
Ismerd meg azokat a legújabb kutatásokat és tudományos tényeket, amelyek segítenek megérteni, hogyan működünk mi, emberek. Tapasztalt szakértők segítségével és évtizedek óta bevált módszerekkel építjük fel a boldogságodat.
A végeredmény egy igazi boldog ember, aki tudatosan éli az életét.
Észre fogod venni (és nagyon meg fogsz lepődni rajta), hogy ez az éned valahol mélyen mindvégig ott volt benned.
Engedd, hogy közösen előássuk és kockáról-kockára építsük fel az új életed.
A szellemi kihívások segítenek fejlődni és boldogságot találni az életünkben. Amit most olvasol, az is egy ilyen kihívás, fogadd nyitott szívvel. Te döntöd el, hogy elfogadod-e a kihívást.
Működni fog nálam a Pszichoboost?
Ezt garantálom.
Már a tananyag elején meglátod majd a lehetőséget, hogy átalakíthasd az életed. Fokozatosan világossá válnak számodra azok az elvek és módszerek, amelyekre eddig talán nem is gondoltál.
Felnyitom a szemed, és megváltoztatom azt, ahogyan eddig a boldogságot és a megelégedettséget kerested - és ami a legfontosabb -, ahogyan önmagadhoz viszonyulsz. A tananyag végén egy teljesen új perspektívával fogsz rendelkezni: olyan megértéssel és tudással, ami csak kevesek számára világos.
Sokan azt hiszik, hogy a boldogság csak az exkluzív és ritka dolgokban rejlik. Az igazi boldogság azonban mindenki számára elérhető, ha megértjük, hogy az egyediségünk a legnagyobb kincsünk.
És olyan életvezetési stratégiák birtokába jutsz, amelyek segítségével a boldogságot és a megelégedettséget nehéz lesz mellőznöd.
A Pszichoboost segítségével nemcsak boldogabbá, hanem élettel telibbé is válhatsz. Tanulmányok szerint a boldogság hozzájárul az egészségesebb élethez és hosszabb élettartamhoz.
Mit fogsz pontosan kapni?
A tanfolyam résztvevőjeként 42 rövid, lényegre törő 5-10 perces exkluzív screencast (előadásos dia) videóhoz jutsz hozzá a boldogságról. Nézd meg, hogyan is áll ez össze:
I. modul:
Alapozás: felkészülés a biztos sikerre
1. rész: Olyan lesz ez az egész, mint mikor kihozzák neked az étlapot – és van rajta előétel, főétel és desszert is!
2. rész: Hogyan lehetsz az élet minden területén sikeresebb? (Ráadásul úgy, hogy egyre kevesebb erőfeszítést fejtesz ki!)
3. rész: Hogyan kerüld el a tanult tehetetlenséget? – Egyszerűbb mint gondolnád
4. rész: Csak ez az egy dolog adhat neked erőt és mindent lebíró akaratot…
5. rész: A dolog, amit már több mint 10 éve figyelnek, és te is benne vagy
II. modul:
Balsors és jósors: remélem nem kérdés, melyiket választod
6. rész: Az örök nyomorúság receptje, és te hogyan kerüld el
7. rész: Hogyan tudod elérni azt, hogy nálad ne szakadjon el a cérna?
8. rész: A halállista és egy bizarr kísérlet – Ezt nem fogod elhinni!
9. rész: Boldogok a lelki szegények, avagy közhely közhely hátán (szerencsére sokkal jobb a helyzet)
III. modul:
Miből, Mit, Miért és Mennyire? – Itt most szó szerint MINDEN kiderül
10. rész: Az 50-10-40 szabály, és ezekből miért a 40-es szám a legfontosabb számodra
11. rész: Tedd ezen dolgok egyikét és boldogabb leszel
12. rész: Ez a 4 dolog benned is ott lapul, érted dolgozik és segít boldogabbá válni – Így hozd ki belőlük a maximumot!
13. rész: Mi történt az egyetemistákkal 16 évvel és 29 évvel később? – Te is közéjük tartozol?
14. rész: Teljesen mindegy, milyen értéket érsz el – és ez a jó hír számodra!
IV. modul:
Tévedések vígjátéka
15. rész: Szabadulás a bűvkörből, avagy hogyan ne vedd magad palira
16. rész: Gazdagok és szépek – ha te is ilyen akarsz lenni, akkor erre készülj fel!
17. rész: „Hozzá tudnék szokni…” – és tényleg hozzászoksz, de vajon miért?
18. rész: Meddig repdesel az örömtől? Most megtudod.
V. modul:
Varázsstratégia?
19. rész: Enélkül semmi értelme az egésznek
20. rész: Szabás-varrás tanfolyam indul, itt tudsz jelentkezni!
21. rész: Oxford – ha ezt használod, akkor zongorázni fogod tudni a különbséget
22. rész: Egy ember megérkezik a mennyországba… - ismered?
VI. modul:
Következzen 72 gyakorlat! – és már az elsőtől boldogabbá válhatsz!
23. rész: „Köszönöm! Köszönöm! Köszönöm!” -> 5 gyakorlat
24. rész: „…bennem például Piroska!” -> 2 gyakorlat
25. rész: „Annyira kétségbe ejt, hogy vékonyodik és hullik a hajam…" (1. rész)
26. rész: „…de nézd csak meg Klárit, neki olyan szép haja van!” (2. rész) -> 11 gyakorlat
27. rész: „Odaadtam a kocsimat az öcsémnek a hétvégére.” -> 2 gyakorlat
28. rész: „Menjünk kirándulni!” -> 4 gyakorlat
29. rész: „Azt kívánom, hogy nektek is legyen részetek ilyen csodálatos együttműködésben, mint amilyenben nekem részem lehetett!” -> 5 gyakorlat
30. rész: „Szabad vagyok, és te is szabad vagy.” -> 7 gyakorlat
31. rész: „Az idő csak úgy repült, egyáltalán nem vettem észre, mennyi idő telt el.” -> 5 gyakorlat
32. rész: „Nahát milyen érdekes formája van annak a felhőnek!” -> 9 gyakorlat
33. rész: "Nos, úgy döntöttem, hogy eladom a lelkem ennek a projektnek. Szóval, ha nem találtok a következő pár hétben, valószínűleg éppen a sikerem útját járom... (1. rész) -> 6 gyakorlat
34. rész: „...vagy a kudarc süllyesztőjében úszom. De legalább lesz egy jó történetem!" (2. rész)
35. rész: „Isten bizony, ateista vagyok!” -> 8 gyakorlat
36. rész: "Elhatároztam, hogy futni kezdek. Ez a gondolatom már háromszor megkerülte a házat, de én még mindig az ágyban vagyok." -> 3 gyakorlat
37. rész: „Vajon mit tenne ebben a helyzetben a Vasember?” -> 5 gyakorlat
38. rész: Kombináció - amivel még többet hozhatsz ki magadból
VII. modul:
Boldogság egész életen át – így készülj rá!
39. rész: Boldogság egy életre
40. rész: Acta – a kulcstényező, amivel garantáltan fokozhatod a boldogságodat
41. rész: Kettő fontos kérdés – biztos, hogy benned is felmerültek, most megtudod a választ rájuk.
42. rész: Zárszó
De nem csak ezt kapod, ennél sokkal többet:
Boldogság Booster lapok
Ez a bónusz nem csak egy sor felmérés, hanem egy interaktív eszköz, amely segít abban, hogy aktív résztvevőjévé válj a saját boldogságod alakításában. Nem kell órákat töltened azzal, hogy válaszolgatsz véget nem érő kérdésekre, minden feladat pontosan arra van kitalálva, hogy közelebb vigyen a boldogsághoz.
Boldogság Műhely - az írásos útitárs
Minden olyan gyakorlatot, amit esetleg írásban végeznél el, megtámogatom egy kis extrával. Ez egy átfogó eszköztár, amely minden szükséges segítséget megad ahhoz, hogy a boldogságfokozó gyakorlataidat ne csak elkezdd, de sikeresen és hatékonyan is végrehajtsd. Ez nem csupán feladatok gyűjteménye, hanem egy személyes fejlődést támogató útitárs!
Boldogság közösség
Hozzáférés a zárt csoporthoz, egy exkluzív közösség része lehetsz, ahol a többi boldogságfokozó személlyel együtt mélyebben elmerülhetsz a témában, megvitathatod a hallottakat, látottakat, megoszthatod tapasztalataidat, kérdéseket tehetsz fel és támogatást kaphatsz tőlük is és tőlem is.
Tanfolyamrésztvevők boldogsága, avagy Inspiráló történetek gyűjteménye
Kinek, mely gyakorlat és hogyan segített. Ha látod, hogy más hogyan végzi az egyes gyakorlatokat, az téged is ösztönözhet. Összeállítok egy kis gyűjteményt a tanfolyam résztvevőinek személyes beszámolói alapján (ha van kedved, te is írd meg), ami bemutatja, hogy mely gyakorlatok kiknek hogyan segítettek.
Híres emberek boldogságfokozó stratégiái
Ez az egyedülálló válogatásom betekintést nyújt abba, hogyan alkalmazták a boldogságfokozó gyakorlatokat azok az emberek, akiket a történelem vagy a jelenkor kiemelkedő személyiségeiként ismerünk. Ez inspirációt adhat neked is, látni fogod, hogya módszerek már bizonyították hatékonyságukat, így te is bizalommal próbálhatod ki őket és a híres emberek példái bizonyíthatják, hogy a boldogság elérhető cél, így motiválhatnak a kitartásra és a folyamatos fejlődésre.
Egy exkluzív interjú a rugalmas hozzáállásról (rezilienciáról) az író és coach Lepés Mariannával
A tanfolyamban csupán megemlítem ezt a tulajdonságot, de szerettem volna, ha erről is többet megtudsz, ezért egyenesen a téma szakértőjét kértem fel, hogy mondjon el mindent, amit csak tud a témában. Több mint fél órában meglepő dolgokat fogsz hallani arról, hogyan lehetsz még boldogabb.
Boldogság kihívások
Különféle kihívásokat szervezek a tanfolyam alatt, amelyek célja, hogy növelje a belső békéd, csökkentse benned a stresszt, tehát szintén a boldogságod növelésén van a hangsúly. Ezek a kihívások segítenek gyakorlati módon integrálni a tanultakat az életedbe.
Boldogságnaptár egész évre
Minden hónapban elküldöm neked az aktuális boldogságfokozó hónapodat, amely minden napra apró boldogságfokozó teendőket tartalmaz. Ha van otthon naptárod, akkor amellé kiteheted ezt is.
Hangoskönyv a tanfolyamról
A tanfolyam anyagát hallgathatod meg, amely lehetővé teszi, hogy a tanfolyam minden egyes aranyat érő tanítását bárhol és bármikor magaddal vihesd. Legyen szó egy hosszú autóútról, egy frissítő futásról a parkban, vagy csak egy pihentető estéről otthon, a tanfolyam hangoskönyv formátuma tökéletes társad lesz.
„Kulcsgondolatok a zsebedben"
Ez azonnali hozzáférést biztosít a tanfolyam minden fontos tanulságához és kulcsgondolatához. Ennek a bónusznak köszönhetően időt takarítasz meg, mivel nem kell újranézned az egész videót, ha csak egy-egy fontos részletre vagy kíváncsi és hatékonyabban tanulsz, mivel a lényegre történő koncentrálás segít jobban megérteni és megtartani az információkat, így a tanultakat gyorsabban alkalmazhatod a gyakorlatban.
Gyakorlatok leválogatva
Egy könnyen áttekinthető gyűjteményt kapsz, ami minden gyakorlatot tartalmaz, amelyeket a tanfolyam során tanulsz. Ez lehetővé teszi, hogy egy pillantással felidézd a gyakorlatok lényegét és azok végrehajtásának módját. Csak ránézel és már végezheted is. Így tudod a lehető leggyorsabban variálni az egyes stratégiáidat. Egy összesítő verzióban és egy magyarázó verzióban is megcsináltam neked emlékeztetőként, hogy később, amikor csak egy kis információmorzsára van szükséged, ott legyen veled.
Inspiráló napi idézetek emailben
Minden nap reggel 8-kor kapsz egy napi motivációs emailt a boldogságról és az önmegvalósításról, hogy pozitívan indítsd a napodat és emlékeztessen az élet apró örömeire.
Tévhitek a boldogságról c. összefoglalómat
Nem fért volna be a tanfolyamba, ezért itt külön bónuszként adok neked egy részletes kivonatot arról, hogy mi az, ami nem igazán boldogít.
Tanfolyamvezetői Kérdezz-felelek
Élő online esemény, ahol közvetlenül velem, a tanfolyamvezetővel oszthatod meg kérdéseidet, és betekintést nyerhetsz más résztvevők gondolataiba és kérdéseibe. Valós időben kérdezhetsz és kaphatsz válaszokat, ami segít tisztázni bármilyen kétségedet és még hatékonyabban alkalmazni a tanultakat a mindennapjaidban. Ne hagyd ki ezt a különleges lehetőséget, hogy közvetlenül kapcsolatba léphess velem és másokkal is, akik ugyanazt az utazást teszik meg a boldogság felé, mint Te.
Mennyit ér neked az, hogy boldoggá válj?
Meg vagyok győződve arról, hogy minden befektetés, amit saját fejlődésünkbe teszünk, megéri.
Azt vallom, hogy a személyes fejlődésre költött pénz mindig értékes beruházás. Ráadásul a programban olyan hatásos előrehaladást segítő módszereket sajátítasz el, amelyekhez máshol nem férhetsz hozzá.
Csak olyat kapsz tőlem, ami működik.
Tarts velem és nézzük meg együtt, hogyan leszel boldogabb.
Ébreszd fel a kíváncsiságodat, fedezd fel a Boldogságnövelés eszközeit, és merülj el az önismeretedben.
Csatlakozz a Pszichoboost közösséghez, ahol mindenki a boldogság útján jár.
A boldogság megtapasztalása felbecsülhetetlen érték, amely az egész életedet átalakíthatja.
Valószínűsítem, hogy eddig számtalan apróságra költöttél, amik végül nem hoztak tartós boldogságot az életedbe. Itt az ideje egy olyan befektetésnek, ami valóban meg fog térülni – a saját boldogságodba való befektetésnek. Megszerzed azt a tudást, amely örökre a tiéd marad, amit senki sem vehet el tőled.
A tanfolyam ára mindössze 19.900 Ft.
Egyszeri összeg - életre szóló boldogság.
Indulj el a boldoggá válásod útján
Egyszerűen fogalmazva, a Pszichoboost segít felfedezni a boldogságod titkát…
Képzeld el, ahogy az elkövetkezendő hetekben és hónapokban a boldogságod új magasságokba emelkedik, és az élet olyan színes lesz, mint amilyennek mindig is látni vágytad.
A Pszichoboost megnyitja előtted ezt az ajtót.
Vedd kezedbe életed irányítását, és ismerd meg azokat a módszereket, amelyek önmagukban egyenként is képesek növelni a boldogságod szintjét.
Ha akarod…
I am Interested
We HATE spam. Your email address is 100% secure